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1、头发有新陈代谢，有的长出新的，有的旧的脱落，人的头发也是如此。所以，在谈脱发之前，首先要明确什么是真正要管理的脱发。人的头发大约有10万根，每天无病脱落，数量在100根左右。

2、如何简单判断自己是否处于脱发的病理状态？通过拔毛试验来判断，就是用手轻轻拔一束头发。如果有两根以上的头发脱落，就认为这是需要治疗和注意的。脱发不是正常现象，背后有很多疾病。

3、比如雄激素性脱发、静止性脱发、斑秃等等。还有一些慢性免疫相关疾病，如扁平苔藓、红斑狼疮等，也会导致脱发。所以要逐步找出病因，才能对症下药，因为原因不是一下子就能查出来的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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